Home » Agenda » Vervolgcursus-online

Verdiepingcursus-online

De cursus sluit aan op de introductiecursus van drie bijeenkomsten. Je gaat je verder verdiepen en oefenen in het proces van geweldloze communicatie.

OPZET VAN DE CURSUS

1e bijeenkomst: Met welke oren luister je?Hoe reageer jij als iemand je bekritiseert, je de schuld geeft of niet doet wat je verwacht? Ben je open en nieuwsgierig naar de behoeften achter de woorden / daden van die persoon? Of neem je een beschuldigende houding aan naar de ander en/of jezelf?Tijdens deze les oefen je om op vier verschillende manieren lastige boodschappen te horen. Dit is de essentie van geweldloze communicatie. Na een korte opfrissing van de basistheorie ga je oefenen met praktijk situaties.

2e bijeenkomst: Verzoeken doen
Deze hele les is gewijd aan een van de meest uitdagende onderdelen van (geweldloze) communicatie: het doen van heldere verzoeken. De bedoeling van deze les is je te bekwamen in het formuleren van heldere verzoeken, zodat je ontvangt wat jij nodig hebt en jij anderen kunt ondersteunen te ontvangen wat zij nodig hebben.Na afronding van deze les zul je in staat zijn de typische patronen van onduidelijke verzoeken te herkennen. Je leert om jezelf helder te uiten en te vragen om iets wat je wel wilt in plaats van wat je niet wilt.

3e bijeenkomst: Grenzen aangeven en respecteren
Zeg jij soms ‘ja‘ terwijl je een ‘nee’ voelt? In deze les oefen je op een verbindende manier ‘nee’ te zeggen én te horen. Je leert dat onder elke ‘nee’ een ‘ja’ zit. Als je dat begrijpt is het een stuk makkelijker om je grenzen aan te geven en de grenzen van anderen te respecteren.

Werkwijze

Bij voorkeur oefen je met situaties uit je eigen leven; zowel privé – als werksituaties. We gebruiken het ZOOM-platform, waar je plenair en in groepjes (‘breakout-rooms’) gaat oefenen met de aangeboden theorie. Je ontvangt via de email de theorie en opdrachten in pdf-formaat.

Studiebelasting:  Contacturen: 7,5 uur
thuisstudie: 1-2 uur

Groepsgrootte: 6-14 deelnemers

Voor wie?

Iedereen die oprecht en begripvol wil communiceren en daarvoor bereid is om eerst naar zichzelf te kijken/luisteren. Er is geen vooropleiding nodig. Minimale leeftijd is 18 jaar.

Investering

€ 119 voor particulieren
€ 149 voor ZZP-er’s
€ 199 voor organisaties
Alle bedragen zijn vrijgesteld van btw. 

Ervaringen

Rebekka van R.
Rebekka van R.
15:53 15 Mar 22
Uit het vrij ruime aanbod in trainingen geweldloze communicatie heb ik heel intuïtief gekozen voor die van Bart. Dat bleek een schot in de roos. Bart heeft een prettige, rustige stijl en biedt een uitstekende combinatie van theorie en ruimte om te oefenen. Verder vond ik de groepsgrootte (in ons... geval 9) heel fijn werken. Ik heb me meteen opgegeven voor de vervolgcursus!Rebekka van Roemburg, Den HaagLees meer
Marjon R.
Marjon R.
12:11 17 Dec 21
Ik ben erg enthousiast over de manier waarop Bart de methode van geweldloze communicatie doceert. Hij legt duidelijk uit, geeft begrijpelijke voorbeelden, er is veel ruimte om te oefenen en te leren van elkaar, hij brengt het allemaal heel toepasbaar en bovendien is hij erg vriendelijk en ... begripvol. Ik had elke keer zin in de trainingen, en ik werd er blij van.Lees meer
Mariette H.
Mariette H.
14:00 23 Jun 21
Vrij impulsief heb ik mijzelf aangemeld voor deze training. Maar kan de training van harte aanraden! Ik heb véél geleerd in 3 dagdelen. Het is herkenbaar, verrassend, direct in te zetten, krachtig en Bart is een hele prettige en professionele trainer. Bart dank voor je inspiratie.
Ilse Vlaming T.
Ilse Vlaming T.
11:19 31 May 21
Bij Bart heb ik een online training Geweldloze Communicatie gevolgd. Bart levert een fijne mix aan inhoudelijke kennis en praktische werkvormen. Bart legt de lat voor zichzelf als trainer hoog waardoor de structuur duidelijk is en iedereen in de groep weet waar hij/zij aan toe is. Dit schept een... veilig leerklimaat. Daardoor durven deelnemers zich open te stellen in de werkvormen en leer je waarvoor je komt: (tools om) geweldloos communiceren.Lees meer
Fleur Oude V.
Fleur Oude V.
13:51 07 May 21
Het succes van deze cursus zit m in een combinatie van eenvoud, diepgang een goede trainer en praktische toepasbaarheid. Ondanks de eenvoud waren er echt een aantal eye-openers en was er voldoende ruimte om direct met de inhoud aan de slag te gaan. Bedankt Bart!
Elaine V.
Elaine V.
10:36 17 Apr 21
Wat een prettige training, goed opgezet en een fijne docent die de tijd en ruimte neemt en geeft voor persoonlijke casussen. Tijdens deze training kom je tot veel inzichten welke helpend zijn in communicatie met jezelf (empathie voor jezelf) en anderen.
Ronald van K.
Ronald van K.
04:49 29 Mar 21
GC is een prachtige tool, een instrument dat in zeer uiteenlopende situaties behulpzaam kan zijn.De training is degelijk opgebouwd: duidelijke, mooi vormgegeven hand-outs, heldere oefeninstructies, en een WhatsApp groep om onderling contact te kunnen leggen en oefenen.Aangenaam verrast hoeveel... praktijkgerichte handigheid je al op kunt doen in slechts 3 bijeenkomsten.Wat me aanspreekt in Bart, de trainer, is zijn authentieke opstelling en betrokkenheid.Lees meer
W E.
W E.
09:57 28 Mar 21
Deze lessen hadden een goede opbouw. In de groep en in deelgroepen uiteen. De inhoud was duidelijk en waardevol en goed toepasbaar.Wat een mooie begin van mijn reis in de geweldloze communicatie!Dit omdat je met een bepaalde eenvoud en oefenen in communicatie zoveel meer bereikt. Echt luisteren... naar de ander, stil kunnen zijn. Hoe doe je dat? Een stapje terug kunnen doen, de juiste vragen leren stellen.En ook dat de basis de zelfempathie en empathie je zoveel verder brengen. En daarbij de aansluiting van gevoelens, en dat er zoveel meer bestaat dan boos, blij. Ik kan nog zovéél meer zeggen. Maar ik sluit af met: Ga op ontdekking, gun jezelf deze reis! 👏🏼En over Bart Landstra? Heel fijn in contact, open eerlijk, warm, geduldig, respectvol.WendyLees meer
Klaartje C.
Klaartje C.
15:12 27 Mar 21
Zeer waardevolle training met een goede mix van theorie en praktijk oefeningen. Bij een online training mis ik dikwijls interactie, maar dat was bij deze training helemaal niet geval. Bart heeft echt oog voor iedere deelnemer en dat maakt dat er net veel interactie is waardoor je met voorbeelden... uit de realiteit kan oefenen en feedback ontvangen. Bart geeft je veel tips en handige hand-outs waarmee je gelijk aan de slag kan. Een echte aanrader!Lees meer
Patrizia De C.
Patrizia De C.
15:11 27 Mar 21
Mooie, nieuwe inzichten gekregen! Heel waardevol. Kan het iedereen aanbevelen.
Vera B.
Vera B.
10:41 27 Mar 21
Kundige trainer en mooie afwisseling tussen theorie en oefeningen.
Josefien de K.
Josefien de K.
09:00 27 Mar 21
Mooie training om in aanraking te komen met de stappen van GC. De training is praktisch en divers kwa methodes met overzichtelijk huiswerk, visualisatie en demonstraties door de trainer, en oefeningen in kleine groepen met eigen casusen. Bart creëert een fijne en veilige sfeer door zijn... authentieke, open en kwetsbare houding, prettige stem, zonder zweverig te zijn en met als kers op de taart prachtige muziek! Had ik dit maar 20 jaar geleden....nooit te laat om te leren...Aanrader voor iedereen.Lees meer
Annebel S.
Annebel S.
07:56 27 Mar 21
In de online basiscursus (3 avonden via zoom) heb ik zo veel geleerd! Veel informatie en hand-outs en ruimte om te oefenen met je eigen cases. Daarnaast is Bart is een hele fijne trainer. Kan het iedereen aanraden die graag op een verbindende manier wil leren communiceren.
js_loader
platform als virtuele lesruimte
CNVC certificaat
Aan het einde van de training ontvang je een CNVC deelname-certificaat met
daarop het aantal gevolgde uren